什么情况下可以要求赔偿损失
在法律上，要求赔偿损失的核心依据是《民法典》中的侵权责任和合同责任规定。当你因为他人行为（故意伤害、违约或过失）遭受了实际的经济或精神损害，并且这种损害与对方的行为有直接因果关系时，就可以主张赔偿。法律要求四个基本条件：存在侵权行为、造成实际损害、行为与损害有因果关系、行为人有过错（或适用无过错责任）。被人打伤、商家卖假货、司机撞坏你的车，都属于典型情形。
一、生活中哪些情况能索赔？看这5个例子就懂了
例子1：交通事故被撞成骨折
老王骑电动车被闯红灯的汽车撞飞，腿骨折住院花了3万。这时候老王不仅能要求对方赔医疗费、修车费，还能要误工费（因为住院没法上班）和营养费。伤情严重构成伤残，还能主张伤残赔偿金。这里司机明显有过错（闯红灯），损害和事故直接相关，索赔一告一个准。
例子2：装修公司拖延工期3个月
张姐和装修公司签了2个月完工的合同，结果拖了半年还没弄完。合同里写明了逾期每天赔200元，但张姐因为租房到期被迫多花了2万块住酒店。这时候她不仅能按合同要违约金，还能要求赔偿多付的房租——因为违约金不够填实际损失，法律支持补足差额。
例子3：医院误诊导致病情恶化
李叔肚子疼去医院被诊断为肠胃炎，结果其实是阑尾炎，耽误治疗导致穿孔。这种情况属于医疗损害责任，医院存在过错，李叔可以索赔额外的治疗费、护理费，甚至精神损失费。但要需要先做医疗事故鉴定，找专业律师帮忙更靠谱。
例子4：网购手机收到砖头
小陈在电商平台花6000块买iPhone，拆开包裹发现是块板砖。商家咬定发货没问题，是快递调包。这种情况小陈可以直接找商家索赔，因为合同是跟商家签的，商家得先赔钱，他们再自己去和快递扯皮。平台不处理，连平台一起告。
例子5：被人在朋友圈造谣出轨
赵女士的前同事在微信群发小作文说她婚内出轨，导致她被公司劝退。虽然没直接经济损失，但赵女士可以起诉对方侵犯名誉权，要求公开道歉、删除信息，还能主张精神损害赔偿。法院判过很多类似案子，能赔几千到几万元。
二、常见问题解答：这些情况能索赔吗？
问题1：交通事故对方全责，但我没工作，能要误工费吗？
能！家庭主妇、自由职业者也能索赔。误工费按当地平均工资或者你最近3年的收入算。北京平均工资是1万2，住院1个月至少能要1万2，别被保险公司忽悠了。
问题2：合同里写了违约金，但实际损失更高怎么办？
可以要求增加赔偿！租房合同写违约金1个月房租，但房东突然毁约让你多花5000块搬家+租房差价，你可以要违约金和5000块实际损失。法律明确规定违约金低于损失时能补足。
问题3：被狗咬伤，狗主人说“我家狗从不咬人”不赔钱咋办？
直接报警+起诉！养狗适用无过错责任，就算狗主人没过错也要赔。医药费、疫苗费、留疤的整容费都能要，要是耽误上班还能要误工费。记得拍伤口照片、留就诊记录当证据。
问题4：网上被人匿名诽谤，找不到是谁能索赔吗？
可以！先公证保存诽谤内容，起诉平台要求提供用户信息。拿到信息后追加被告，就算对方用假名，通过手机号、IP地址也能锁定身份。去年有个案例，网友用网名造谣被判赔8万。
